24小时全天候防晒

2017-07-06 11:42:15 来源:

5月到来，炎炎夏日也随之来临，防晒、美白成了MM们关注的热门。让我们行动起来，24小时全天候做好防晒工作吧。

24小时全天候防晒

防晒第1站　清晨6：30　喝1杯番茄汁

这时候起床最适合。你已足足睡了8小时以上，这就相当于皮肤没有主动吸收水份已有8小时了，所以此时的皮肤1定会有干燥的感觉，而且1定要进入防晒充电第1站。最简单有效的补救方法是喝1杯番茄饮料，这样可让身体性能重新运作。可别小视这1杯番茄汁，它能起的作用可不小。营营养析表明，番茄含97%的水份，堪与西瓜媲美，每500克番茄中，含蛋白质2到8克、脂肪1.4克、碳水化合物9克、钙38毫克、磷174毫克、铁2毫克和丰富的维他命A、B1、B6，是护肤佳品。而且，番茄的另外一个重大贡献在于，多吃番茄可起防晒作用。

小贴士：德国和荷兰两国科学家做的研究表明，如果每一个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。还有若将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约105分钟，以后用温水洗净，即可医治被太阳晒伤的皮肤，而且饭前吃番茄还可以帮助瘦身。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！