5月到来,炎炎夏日也随之来临,防晒、美白成了MM们关注的热门。让我们行动起来,24小时全天候做好防晒工作吧。
24小时全天候防晒
防晒第1站 清晨6:30 喝1杯番茄汁
这时候起床最适合。你已足足睡了8小时以上,这就相当于皮肤没有主动吸收水份已有8小时了,所以此时的皮肤1定会有干燥的感觉,而且1定要进入防晒充电第1站。最简单有效的补救方法是喝1杯番茄饮料,这样可让身体性能重新运作。可别小视这1杯番茄汁,它能起的作用可不小。营营养析表明,番茄含97%的水份,堪与西瓜媲美,每500克番茄中,含蛋白质2到8克、脂肪1.4克、碳水化合物9克、钙38毫克、磷174毫克、铁2毫克和丰富的维他命A、B1、B6,是护肤佳品。而且,番茄的另外一个重大贡献在于,多吃番茄可起防晒作用。
小贴士:德国和荷兰两国科学家做的研究表明,如果每一个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%。还有若将蕃茄弄碎成酱汁状,涂在脸上约105分钟,以后用温水洗净,即可医治被太阳晒伤的皮肤,而且饭前吃番茄还可以帮助瘦身。本站文章内容仅代表作者本人观点,与本网站无关。仅供读者参考!
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