Sci Adv ：我们为什么要睡觉？定量分析揭示了成长步骤中睡眠的功能转变！

人的在世平均有三分之一的间隔时间在睡着，对于任何一种昆虫来时说，知觉都是其生存所才会的步骤。有分析表明，昆虫在醒着的时候不会受到一定以往的骨骼肌系统负面影响，由此显现出的受损DNA和蛋白质，不会在神经部堆积并引起疾病，而知觉有助修补这种负面影响并移除这些垃圾。

也有分析推断出，知觉可以有助与求学和记忆壮大相关的骨骼肌粘性改组及动作电位的生长发育。但目以前人们对于骨骼肌修补和改组在知觉之以前的相对发挥作用，以及其在母体生长发育步骤中所是否不会直接影响仍不清楚。

全因，由美国帝国理工该大学、美国加利福尼亚该大学以及密苏里州该大学的分析执法人员组成的分析团队在《Science Advances》上发表了题为Unreling why we sleep： Quantitative ysis reveals abrupt transition from neural reorganization to repair in early development的分析成果，阐明了母体系统生物学步骤中所知觉的叠加，推断出骨骼肌粘性改组主要起因在并能眼动知觉（REM）中所，而知觉的主要特性不会在平均2岁半时直接影响，由骨骼肌改组及求学应运而生特性修补和垃圾移除。

分析执法人员利用来自60多项包括生命和其他灵长目的知觉分析的资料，进行了迄今为止最年初的知觉统计分析。检查了母体从出世到成年整个生长发育步骤中所的知觉资料，包括总知觉间隔时间，REM知觉间隔时间，大神经尺寸、体重，神经含氧量、双腿含氧量和知觉含氧量（SMR），以及母体生长发育资料等，并成立了独特的量化理论和理论模型来分析动作电位运动速度、知觉间隔时间、大神经尺寸与神经含氧量之间的直接联系，暗示母体生长发育中所知觉如何随大神经和体重叠加而叠加。

生长发育后期的不同知觉间隔时间%

生长发育末期的不同知觉间隔时间%

资料分析推断出，REM知觉不会随着大神经的增大而减小。新生儿的知觉间隔时间中所有50％为REM知觉，但到10岁时其九成比不会下降到25％左右，且随着年岁的增长而接下来减小。50岁以上的成年人的REM知觉间隔时间大部分九成15％。REM知觉间隔时间的减小大概是从2岁半开始起因的。而且当所有生境大幅提高差不多生命平均两岁半的年岁时，其REM知觉间隔时间也不会开始急剧下降，无论是小鼠、小狗还是肉。

特性产物以前的神经代谢及与神经总质量和年岁的关连

REM知觉九成比的显着下降，也亦然知觉特性正在起因重大的叠加。分析推断出2岁半以前的知觉主要特性是进行大神经的构建、骨骼肌改组和求学，而2岁半后，知觉的主要特性逐渐产物为大神经的维护和修补，即骨骼肌系统负面影响的特性修补和胺基酸等垃圾的移除。且末期几乎所有的大神经修补都是在知觉中所进行的。

知觉特性从改组到修补的转变

该分析的译者Gina Poe时说，对于大多数成年人来时说，每晚七个半小时的知觉是正常且需要的，婴儿和儿童需要好处并不比两倍的知觉。长年不足知觉可能不会引致显现出脑中所风、糖尿病和肥胖症等有益关键问题，而睡个好觉，是免费的良药。

原始引自：

Junyu Cao, Alexander B Herman, Geoffrey B West, et al.Unreling why we sleep: Quantitative ysis reveals abrupt transition from neural reorganization to repair in early development.Sci Adv. 2020 Sep 18;6(38):eaba0398. doi: 10.1126/sciadv.aba0398. Print 2020 Sep.