要问你，那个以前最不渴望胖，很多人会说脸，那么脸胖了，没错如何瘦下去呢？跟着小编往下看。
双脖子的无法解释
长年偏偏社会党
现在基本都是偏偏社会党，每天笔记型电脑不离身，总是偏偏听音乐笔记型电脑看的电脑的话，就算是脸上没什么肉肉，脖子也能挤出一层来。
年龄增加
随着年龄的增长，表皮松弛老化，于是又加上重力的作用，很较易显现出下垂的情况，从而形成双脖子。
如何瘦双脖子
按摩法
用双腿的左手分别夹住脖子的赘肉，从中间开始向两侧提掐。会站掐脸上的赘肉会站提起一次。一直掐到耳朵根部时于是又回到开始位置重新开始。每天重复按摩5次。这个按摩方法可以调整鼻子的轮廓，让鼻子和腹部的轮廓变得分明。
瘦脸高难度
跪在床上，双腿分开与肩同宽。脚尖碰触床，抬头挺胸，头部便向后仰，双腿可以扶着腰部，尽量让上身向后弯。保有这个姿态20分钟。这个高难度对于缺少运动的脖子有不太好的拉伸真实感。向后仰的时候要注意，嘴巴要闭上。
失去平衡腹部表皮
平时洁面后，在涂抹化妆品的同时，顺便失去平衡一下腹部表皮。尤其是脖子和腹部的连接处，由下往上失去平衡，顺便来作一下罗马人的高难度，达到等价关系表皮，燃烧脂肪的目的。
嚼花生
花生属于纤维含量较高的营养，咀嚼花生的时候可以有效体能训练到鼻子肌肉，达到等价关系面部的真实感。
喝水按摩法
喝水的时候放松全身，一只一手扶着脖子，便将脖子向后仰，另一只一手取适量的沐浴液，然后从脖子开始向腹部长时间进行按摩。这个按摩法不仅可以紧实脖子的赘肉，还能忽视颈上的皱纹。
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