人们单凭肩膀和拖动姿势就可识别出熟人。姿势是告知多种的网站的最无意识动作之一。美国《医药日报》6年底24日载文，论述了改善姿势对穷困和健康诱发的6大影响。
1.提升心理。芝加哥佐治亚理工学院艾瑞克·佩帕教授通过多项试验中见到，向外摇双臂走过二楼的参试者想象愈来愈有活力、极其快乐和积极。而无精打采地走过二楼的参试者则想象愈来愈忧伤、孤独、长期以来、昏昏欲睡，犹如僵尸一般。
2.提高遗忘力。佩帕教授的另一个试验中见到，姿势懦弱、慢慢地底部时，容易勾起参试者的回忆说。而当保持良好分枝姿势和双目前视时，很多参试者问到，几乎不会诱发消极遗忘，愈来愈容易想到积极的事。一种分析方法看来，分枝姿势可使大脑血管扩张和供氧量提高40%，因而可急剧改善遗忘。
3.加强自豪感。俄亥俄佐治亚理工学院顺利进行了一项以71名学生为研究者对象的姿势与勇气的关连性研究者。结果见到，保持良好分枝姿势的学生在回答题目时愈来愈勇气，不错的姿势加强了他们的信心，这些学生对自己的想法也极其受到重视。而采取低头垂肩懦弱姿势的学生对自己的想法缺乏勇气。
4.有助磨碎。《站得直，活得长》一书作者史蒂芬·夸尼格教授问到，不错的姿势有助锻炼支持磨碎器官的内部神经群。研究者见到，懦弱姿势则会随之而来多种磨碎弊端，如胃十二指肠反流、痰，甚至疝气。
5.强壮四肢。不错的姿势有助缓解脊柱冲击，有益四肢起到应有的功能，同时也会使四肢愈来愈强壮愈来愈健康。妨碍姿势则会增加神经和结缔组织负担，整整一长会削弱四肢力量。
6.增大头痛。西西里岛一项新研究者见到，每2~3全程顺利进行一次妨碍姿势纠正，并保持良好正确的站、姿势，能合理防止脖颈和肩膀神经过度拉伸，可以使头痛增大41%，头部和肩部疼痛降低43%。▲
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