皮肤之所以有鲜明的光泽,是由于皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养。而睡眠不足的美眉,常常出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象,使皮肤变得昏暗或显得苍白,失去应有的红润光泽。晚睡会造成肌肤没法顺利代谢,老废角质堆积在皮肤的表面,肌肤自然没有光泽。
长时间熬夜以后,还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢,白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且,电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成
对策1:去角质、再推拿。早上洗脸后可接着进行去角质,让皮肤变得干净。以后再搭配使用面部推拿霜,透过推拿手法及有效成份可以帮助肌肤苏醒,让昏暗肤色重新变得明亮。
对策2:晚上也要用防晒。如果常常晚上加班会在电脑前呆很久,或所处环境的灯光较强,“少睡派”美女1定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤,绝不能省略
压力令斑点提早现身
当人遭到压力时,就会分泌肾上腺素,为对付压力而做准备。如果长时间遭到压力,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需的营养供应趋于缓慢,色素母细胞就会变得很活跃。
下“斑”良方:
肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理,令疲惫的肌肤恢复活力。
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